הסברה
קצת אנטומיה:
מה קורה במערכת העיכול, בקצרה-
הגוף מפרק את המזון ומחליט מה לעשות עם החלקים שברשותו, מה הוא צריך ומה יוצא כפלט.
המטרה של הגוף היא לספוג מהמזון את כל המעלות שלו.
– פיזיים- ויטמינים, מינרלים ושות..
-אנרגטיים- החזרת תודעת המזון לזו המקורית שספג לפני שעבר לידי אדם/מכונה/אריזה/שילוח/סדרן/קופאית/מקרר/מיקרו/צלחת).
כאשר הגוף מתקשה בתהליך הפירוק יתחיל תהליך מילוי מאגרים וכמה פעמים הגוף שלנו מתקשה, מפספס, מכניס לעצמו רעלים?
מלא. ככה חיים.
*נולדנו להשלים עם הרעלים לא לריב איתם, אלא לנקות את עצמנו מהם בכל פעם שהם מגיעים,
יום יום, מנקה מעצמי רעלנים כאלו ואחרים, מברכת, רוכסת ושולחת אהבה.
איך עוזרים למערכת העיכול?
*לועסים, מקדישים תשומת לב לפירוק האוכל בין השיניים שלנו אל החך והלוע,
עוזרים לגוף לזהות מה נכנס ולהתחיל את פעולת פירוק המזון ביתרון משמעותי.
* אכילה לפי סוג דם, לא מדובר בדיאטה אלא במידע יקר ערך עבור הגוף שלכם.
בפשטות ובקלות תוכלו לדעת מה הגוף שלכם מעכל מהר ומה לאט, מה מיטיב ומה מעכב.
* ברכה, למילים שלנו תדר קסום בעל עוצמה להפוך כל אנרגיה על פיה, יש לנו את היכולת להטמיע.
לדבר אל האוכל שלנו כמו לחבר קרוב ולראות איך אנחנו מרגישים לאחר הארוחה,
אם מראש נודה לו הוא ישמח כמו מלצר שקיבל מהשולחן שלו טיפ כבר בתחילת הארוחה וידאג לו כל הדרך לחשבון.
**רק שלא תעשו את זה במסעדות מישלן, שם לא נהוג.
*** יש עוד סיבות רבות למה כדאי לברך על מה שאנחנו מכניסים (ומוציאים) מהפה שלנו.
* הקשבה, הגוף יודע מה הוא צריך, תוכלו לפעמים לשמוע את עצמכם צועקים בקול רם "סטייק!!", או "ברוקולי!!!" או "שוקולד", או "אורז!!", או "מים!!!", או "מלח!!",
באמת זה יכול להיות כל דבר, הגוף יודע מה חסר לו והוא יספר לנו אם רק נקשיב.