הימנעו ממתקי מוח.
'ממתק מוח' הוא מונח מעולם התטא הילינג ומשמעותו דבר מעניין ואולי משעשע אך עם זאת חסר תכלית או מהות, ידע לא מקדם.
כשהתחלתי ללמוד לימודי רוח חשבתי שארכוש את הכלים המתאימים ואפתור את כל החיים שלי, דרך הלימודים זכיתי להכיר מורות דרך קסומות. בהתחלה הייתי ממש מופתעת, איך מורה שכזאת עדיין לומדת, בדיוק כמוני, שיעור בסיסי.
בהמשך הבנתי, העשייה לעולם נמשכת, הרי באנו לכאן לעשות משהו.
הורדתי את שק 'חייבת לפתור את כל הבעיות שלי' ולבשתי את שק 'צעד, צעד' כמו, יום ביומו.
הכלים משמשים אותי בכל יום באינספור דרכים בהם הבריאה ואני מדברות.
כמו להספיק להגיע בדיוק לקו האחרון, או למצוא על המדף את היוגורט האחרון, תמיד יש בשבילי בשפע וכש"אין" אני יודעת שיגיע ממקום אחר,
לקחתי אחריות על הזמן שלי, הכרתי לעומק את הרגשות שלי וכל זאת בידיעה שמחר אני יכולה לקום שונה
ולחקור את כל מה שכבר חקרתי מנקודת מבט שונה.
ממליצה להימנע מהרצון 'לפתור הכל כאן ועכשיו' ולהניח לבצל שאנחנו להתקלף בקצב המדוייק לנו.
לעבור למצב 'יום ביומו' ולהפיק את המיטב מהחיים שלנו.
האינדיאנים מלמדים אותנו על הצב והחיבור שלו עם אמא אדמה, מזכירים להאט את הקצב ולהניח לקצב החיים לקרות מעצמו
ולהזמין אותנו לתוכו, שימו לב, אפשר לחיות מבלי ללחוץ על עצמנו או להצמיד אותנו עם הגב לקיר.
להאט אומר לבחון ולהסיק מסקנות מקדמות.
להתנער מן הפעולות האוטומטיות שלנו.
*כמו כן הצב הוא מפתח שפע, אם ניתן אמון לבריאה ולקצב שלה נחיה בשפע המתמיד.
חשוב להזכיר: במקביל לסרט שלנו גם הבריאה מקרינה סרט משלה וגם כל אחד שאנחנו פוגשים למולנו חי עם הסרט שלו.
השמש זורחת כל יום עבורנו בדיוק כמו שהיא זורחת עבורו וכולנו חלק ממשחק קבוצתי.
שיעורי בית- דמיון מודרך של תנועת אנרגית החיים
- אפשר לדמיין ספירלה שמתחילה מקודקוד ועולה ומתרחבת, צומחת ועולה, אינסופית ולהתמסר לתנועה הנעימה שבתוכה. לאחר מכן אתם מוזמנים לדמיין כיצד מרגישה התנועה שלכם בתוך התנועה האינסופית.
- הקשיבו לשיר שאתם אוהבים וזהו בתוכו שלושה מקצבים שונים
מצב ספירלי-
פיזי- בריאות גופנית. רוחנית- מצב רוח מרומם.
נפשית- התמודדות מול אתגרים. נשמתית- תחושת הגשמה.
מהי מערבולת?
פיזי- פגיעה גופנית. רוחנית- ירידה במצב הרוח.
נפשית- התמודדות מול חרדות. נשמתית- תחושת אבדון.